Пусть завидует сам Казанова! Часть 2
Вторя мужская проблема, о которой пойдет речь в этой статье – это мужское бесплодие или нарушение фертильности. Проблема огромнейшая. По статистике Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), удельный вес мужского бесплодия в мире сравнялся с женским. И равен 40%!
Пусть завидует сам Казанова! Часть 1
Джакомо Джироламо Казанова, шевалье де Сенгальт, легендарный соблазнитель женщин. Мужчина, который благодаря своей яркой индивидуальности, достиг небывалого успеха у представительниц прекрасной половины человечества и вошел в историю как «король изощренной любви», «женский обольститель», «вечный любовник и вечный злодей-сердцеед». Имя его давно стало нарицательным…
Пусть завидует сам Казанова! Часть 3
В первой и второй частях статей «Пусть завидует сам Казанова!» мы рассмотрели две грозных мужских проблемы - эректильная дисфункция и мужское бесплодие. Мы обсудили вопрос оксидативного стресса - основного патогенетического фактора в развитии эректильной дисфункции и нарушении фертильности у мужчин. И убедились, почему антиоксидантные комплексы так необходимым в комплексной терапии пациентов с эректильной дисфункцией и / или нарушениями в спермограмме.
Влияние селена на репродуктивную систему мужчин
Селен был открыт еще в начале XIX века, но о его пользе для организма люди узнали только в 50-х годах XX века. Сегодня данный элемент входит во множество комплексных препаратов, а его недостаток негативно сказывается на репродуктивной функции.
Наконец-то настал тот самый радостный и долгожданный момент, когда прозвучала трогательная фраза: «Поздравляем! Вы стали папой!» Однако, до того как малыш окажется дома, именно вам как новоиспеченному отцу придется решить немало вопросов по обеспечению порядка, закупке необходимых вещей и продуктов.
Советы мужчинам: как стать хорошим отцом
Для каждого мужчины рождение ребенка – безусловно, счастливое событие. Дочь всегда становилась папиной любимицей и маминой помощницей, но появление на свет сына было поводом для отцовской гордости.
Когда спорт вредит здоровью и как этого избежать
Никто не станет спорить с утверждением, что спортивные тренировки оказывают положительное воздействие на здоровье. Однако не все так однозначно, и если степень физической нагрузки превышает физиологически допустимый потенциал, это может негативно сказаться на работе организма.
Как заниматься спортом без спортзала
Хотите иметь спортивную фигуру, но нет возможности посещать спортзал каждый день? Не беда! Мы поделимся с вами оригинальными идеями и местами для занятий спортом. Все, что вам нужно, – это непреодолимое желание, боевая готовность и отличное настроение.
Комплекс ежедневных упражнений для мужчин
Знаете ли вы, что для поддержания физической формы достаточно 10 минут упражнений в день? Наверняка вы подумаете, что за такое короткое время придется заниматься в поте лица: тягать тяжести и выполнять упражнения в ускоренном темпе. Ошибаетесь!
Мужская миссия – выполнима! ФАКТЫ, ФАКТЫ, ничего, кроме фактов
«Мужчины – сильный или слабый пол?» Вопрос риторический. «Конечно - сильный!» – ответит большинство. И в чем - то будут правы. Мужчина сильнее и выносливее физически – это во-первых. Во-вторых, репродуктивный потенциал мужчины огромен.
Польза и необходимость антиоксидантов для мужского здоровья
Для поддержания мужского здоровья необходимо множество витаминов, макро- и микроэлементов. Одними из самых важных являются антиоксиданты. В медицине их называют противоокислителями, а в пищевой промышленности – консервантами. Они противостоят свободным радикалам – нестабильным соединениям, которые способствуют развитию многих болезней и ускоряют старение клеток.
Витамин Е – необходимость и польза для мужского здоровья
Каждый мужчина хочет чувствовать себя полным сил и энергии. Обязательное условие для этого – крепкое здоровье. Чтобы все системы организма работали правильно и слаженно, важно обеспечить его необходимыми полезными веществами. Одним из них является витамин E (токоферол).
Продукты для улучшения кровообращения
Кровеносная система – это своего рода транспортный путь, по которому во все такни и органы осуществляется доставка питательных веществ, витаминов и минералов, гормонов и ферментов, кислорода и вообще всего, с чем связана жизнедеятельность организма.
Витамины, макро - и микроэлементы для мужского здоровья
Иммунная система постоянно находится в активном режиме и поэтому нуждается в регулярной поддержке. На место затраченных микроэлементов должны приходить новые. Нарушения в поставке необходимых веществ могут привести к системному сбою, появлению болезни в острой стадии
Полезные морепродукты для мужчин
Морепродукты богаты различными полезными веществами: это кислоты омега-3 и омега-6, селен, цинк, витамины. Для здоровья мужчин они особенно важны, потому что эти микроэлементы повышают уровень тестостерона – гормона, влияющего на половую функцию. Включение в рацион натуральных морепродуктов, содержащих жирные кислоты и другие полезные компоненты, помогает не только нормализовать гормональный фон, но и улучшить общее состояние организма. На каких именно дарах моря лучше остановиться мужчинам?
Мужское здоровье хочется сохранить как можно дольше. Алкоголь, сигареты, плохая экология, сидячий образ жизни и многие другие факторы оказывают отрицательное воздействие на работу всех органов и систем. Статьи о мужском здоровье помогут понять, как укрепить организм и справиться с последствиями негативных факторов. Советы мужчинам о здоровье помогут понять, как проще можно следить за своим здоровье.
И получайте всю самую свежую информацию о вашем здоровье
