Половое воздержание: польза и вред
Само понятие «половое воздержание» абсолютно не соотносится с мужской натурой. Если к женскому целомудрию и избирательности в выборе сексуальных партнеров общество относится с одобрением, то временный отказ от телесных утех представителями сильного пола воспринимается большинством как отклонение или болезнь.
Витамин А и половое здоровье мужчины
Витамин А (ретинол) – это биологически активное соединение, поступающее вместе с пищей животного происхождения или синтезирующееся из желтого растительного пигмента, бета-каротина.
Пусть завидует сам Казанова! Часть 1
Джакомо Джироламо Казанова, шевалье де Сенгальт, легендарный соблазнитель женщин. Мужчина, который благодаря своей яркой индивидуальности, достиг небывалого успеха у представительниц прекрасной половины человечества и вошел в историю как «король изощренной любви», «женский обольститель», «вечный любовник и вечный злодей-сердцеед». Имя его давно стало нарицательным…
Бета-каротин и мужская репродуктивная функция
Одним из наиболее значимых представителей семейства каротиноидов является предшественник витамина А − бета-каротин. Этот желто-оранжевый растительный пигмент, обеспечивающий цвет большинства яркоокрашенных фруктов и овощей, будучи самым мощным антиоксидантом, играет важнейшую роль в сохранении и поддержании мужского репродуктивного здоровья, увеличении продолжительности жизни и продлении активного долголетия.
Влияние селена на репродуктивную систему мужчин
Селен был открыт еще в начале XIX века, но о его пользе для организма люди узнали только в 50-х годах XX века. Сегодня данный элемент входит во множество комплексных препаратов, а его недостаток негативно сказывается на репродуктивной функции.
Каким отцом вас считает ваш ребенок
Мужчины способны позаботиться о своем ребенке ничем не хуже, чем их жены. И пусть таких отцов не очень много, но перепеленать малыша или без раздражения уложить его спать — естественная часть их жизни.
Как заниматься спортом без спортзала
Хотите иметь спортивную фигуру, но нет возможности посещать спортзал каждый день? Не беда! Мы поделимся с вами оригинальными идеями и местами для занятий спортом. Все, что вам нужно, – это непреодолимое желание, боевая готовность и отличное настроение.
Комплекс ежедневных упражнений для мужчин
Знаете ли вы, что для поддержания физической формы достаточно 10 минут упражнений в день? Наверняка вы подумаете, что за такое короткое время придется заниматься в поте лица: тягать тяжести и выполнять упражнения в ускоренном темпе. Ошибаетесь!
Когда спорт вредит здоровью и как этого избежать
Никто не станет спорить с утверждением, что спортивные тренировки оказывают положительное воздействие на здоровье. Однако не все так однозначно, и если степень физической нагрузки превышает физиологически допустимый потенциал, это может негативно сказаться на работе организма.
Заболевания, сопровождающиеся репродуктивными расстройствами
Снижение функций репродуктивной системы традиционно ассоциируется со старением организма. Ведь от ее состояния во многом зависит здоровье половых органов, способность к деторождению и удовлетворенность интимной жизнью. Немногие задумываются о том, что нарушения репродуктивной системы могут быть следствием других серьезный патологий в организме.
Витамин C – необходимость и польза для мужского здоровья
Мужчина, который заботится о своем здоровье, вызывает уважение друзей и коллег, пользуется популярностью у женщин. Неудивительно, ведь сегодня быть энергичным и активным – модно. А для этого важно чувствовать себя отлично. Начинать заботу о своем здоровье необходимо с восполнения потребности организма в полезных веществах. Одним из самых важных из них является витамин C (аскорбиновая кислота).
Витамин E при мужском бесплодии
Мужское бесплодие – важная проблема современного общества. Данное заболевание может быть вызвано как нездоровым образом жизни, так и проблемами в репродуктивной сфере. Огромную роль в лечении бесплодия играют витамины. Многие врачи отмечают положительную динамику у пациентов при их приеме.
За мужское здоровье не в последнюю очередь отвечает сбалансированный рацион. Если в меню нет «мужских» продуктов, отказ от вредных привычек и занятия спортом могут оказаться бесполезными.
Продукты для улучшения кровообращения
Кровеносная система – это своего рода транспортный путь, по которому во все такни и органы осуществляется доставка питательных веществ, витаминов и минералов, гормонов и ферментов, кислорода и вообще всего, с чем связана жизнедеятельность организма.
Воздействие алкоголя на организм мужчины
Довольно широко распространено мнение, что спиртные напитки весьма опасны для женщин, в особенности беременных и кормящих, а вот мужскому организму они наносят гораздо меньше вреда и в малых количествах даже могут оказаться полезными. Так ли это, и каково на самом деле влияние алкоголя на организм представителей сильного пола?
Мужское здоровье хочется сохранить как можно дольше. Алкоголь, сигареты, плохая экология, сидячий образ жизни и многие другие факторы оказывают отрицательное воздействие на работу всех органов и систем. Статьи о мужском здоровье помогут понять, как укрепить организм и справиться с последствиями негативных факторов. Советы мужчинам о здоровье помогут понять, как проще можно следить за своим здоровье.
И получайте всю самую свежую информацию о вашем здоровье
